아르기닌 효능, 아르기닌 복용법, 아르기닌 부작용, L아르기닌효능, 시트룰린에 대해서 알아보겠습니다. ^^!!
안녕하세요. 오늘은 아르기닌에 대해서 알아볼건데요. 영양제에 관심이 많은 분들이라면 아르기닌 이라는 단어는 들어보셨을 거예요. 그렇다면 아르기닌은 무엇이고, 어떤 장단점이 있고, 어떻게 먹어야 하는지 궁금하실텐데요. 그래서 오늘은 아르기닌에 대해서 자세히 알아보겠습니다. L- 아르기닌이란 아르기닌은 아미노산입니다. 아미노산은 단백질의 구성 요소이며, 필수 아미노산은 신체에서 만들어지지만 아르기닌은 필수 아미노산이 아니라서 음식으로 섭취해야합니다. 아르기닌은 임신, 유아기, 치명적 질병 및 외상을 포함한 특정 상황 및 조건에서 필수적으로 필요합니다. 혈류 조절, 미토콘드리아 기능 및 세포를 포함하여 다양한 신체 프로세스 및 기능에 필요한 신호 분자인 산화질소의 생성에 필요합니다. 또한 글루타메이트, 프롤린..
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