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포스파티딜세린, 효능, 부작용, 추천에 대해서 알아봅시다. 안녕하세요 오늘은 이름도 생소한 포스파티딜세린에 대해서 알아보겠습니다. 포스파티딜세린은 치매의 원인인 뇌신경 세포막 성분입니다. 포스파티딜세린은 체내 합성이 되지 않아서 식품, 영양제 공급이 필요합니다. 노화가 진행되면 우리몸 어느곳에나 독소가 쌓이듯이 뇌에도 독소가 증가하여 포스파티딜세린은 감소하게됩니다. 노화로 뇌 신경 세포가 손상되어 신경 전달량도 감소합니다. 그래서 깜빡깜빡 거리는 치매초기 증상에도 포스파티딜세린이 도움이 됩니다. 포스파티딜세린을 매일 300mg씩 12주간 섭취하면 뇌 세포 보호에 도움이 되어 기억력이 증가한다는 연구도 있습니다. 또한 인지능력장애를 가지고 있는 분들도 6개월 이상 섭취하면 일부 인지능력이 개선된다는 결과도 있습니다. 포스파티딜세린 하루권장량 하루300mg을 먹어야.. 더보기
글루타치온, 글루타치온효과, 글루타치온효능, 글루타치온필름, 글루타치온부작용, 글루타치온추천에 대해서 알아보겠습니다. 안녕하세요 오늘은 글루타치온, 글루타치온효과, 글루타치온효능, 글루타치온필름, 글루타치온부작용, 글루타치온추천에 대해서 알아보겠습니다. 글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 시스테인, 글라이신, 글루타민과 같은 아미노산의 세가지 조합체입니다. 글루타치온은 건강을 유지하는데 가장 중요한 영양소중 하나입니다. 글루타치온은 아직 국내산은 함량이 매우 적어서 아이허브 앱을 통한 해외직구로 구입해야지 고함량 제품을 먹을 수 있으니 참고바랍니다. 글루타치온효능효과 글루타치온은 강력한 항산화제의 왕입니다. 노화예방, 치매예방, 신경전달물질 생성, 천식, 기침, 폐건강, 독성물질해독, 만성퇴행성질환, 만성피로 등등 좋은점이 굉장히 많습니다. 글루타치온은 체내에서 30대이후부터 생성량이 매우 빠른 속도로 줄어듭니.. 더보기
톱야자라 불리는 쏘팔메토효능과 부작용, 나우 쏘팔메토 추천해 드려요. 쏘팔메토 톱야자의 효능 톱야자는 톱날 모양의 잎을 가진 야자의 일종으로 북아메리카에 분포되어 있습니다. 미국 원주민들이 오래전부터 먹었고 그 효능이 과학적으로 증명되어 유럽에서는 전립선 치료약으로 사용되고 있습니다. 전립선이 비대해지는 것은 호르몬이 과잉분비되기 때문인데 톱야자에 함유되어 있는 성분인 지방산과 스테롤이 이 호르몬의 생성을 억제하고 작용을 저해하여 배뇨문제에 도움을 줍니다. 톱야자의 좋은점은 부작용이 없다는 것입니다. 1. 양성 전립선 비대증 개선 효과에 도움 2. 전립선과 관련된 배뇨의 어려움을 완화 지방산과 스테롤성분은 쏘팔메토효능의 주 성분이랍니다. 이 주성분으로 인해 전립선 비대를 막아주고, 전립선 비대를 유발하는 호르몬의 분비를 줄여주는 효능이 있습니다. 또한 야뇨증이나 배뇨속도가.. 더보기
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