크릴오일 효과, 크릴오일 부작용, 크릴오일 복용법, 크릴오일 인지질, 크릴오일 추천, 콜레스테롤 낮추는 방법, 콜레스테롤 낮추는 음식 크릴오일에 대해서 알아보겠습니다.
크릴오일 효과, 크릴오일 부작용, 크릴오일 복용법, 크릴오일 인지질, 크릴오일 추천, 콜레스테롤 낮추는 방법, 총콜레스테롤 수치, 콜레스테롤 낮추는 음식 크릴오일에 대해서 알아보겠습니다. 크릴은 단백질이 풍부한 해산물이며 그 오일은 건강 보조 식품으로 영양제로 섭취가능 합니다. 크릴이란? 크릴은 작은 새우 같은 갑각류입니다. 크릴은 전 세계 바다에서 발견되지만, 남극 대륙에서 발견되는 크릴이 인기 있습니다. 그리고 고래, 오징어, 물개, 펭귄을 포함한 많은 육식 동물들은 크릴을 먹습니다. 총콜레스테롤 총콜레스테롤은 다음 세 부분으로 구성됩니다. 저밀도 지단백질 (LDL) 또는 "나쁜"콜레스테롤 고밀도 지단백질 (HDL) 또는“좋은”콜레스테롤 트리글리세리드 수치의 20 % 콜레스테롤과 같은 트리글리세리드는..
더보기
알토란 소고기배추전골, 밀푀유나베 레시피, 소고기 샤브샤브 육수 만들기, 소고기버섯전골 레시피를 알아봅시다!!
알토란 소고기배추전골, 밀푀유나베 레시피, 소고기 샤브샤브 육수 만들기, 소고기버섯전골 레시피를 알아봅시다!! 날씨도 추워지면 따끈한 국물요리가 떠오릅니다. 소고기배추전골과, 소고기 샤브샤브 , 소고기버섯전골은 이름은 다르지만 음식은 비슷해서 레시피 또한 큰 차이가 없습니다. 재료에 배추를 넣는지, 버섯을 넣는지, 소고기를 데쳐서 먹을건지 그런 차이들이죠. 육수도 다 같아서 개인의 취향에 따라 재료를 첨가하여 만들면 됩니다. 그럼 지금부터 알토란 소고기배추전골 만드는 법을 알아보겠습니다!! 육수: 통마늘7개, 대파1대 50g, 양파반개50g, 저민생강1알20g, 청양고추3개, 통후추1큰술 재료: 불고기500g, 알배추1통 200g, 깻잎100g, 청경채200g 또는 숙주로 대체가능, 표고버섯5개, 홍고추..
더보기
티트리오일 효과, 티트리오일 부작용, 나우푸드 티트리오일, 티트리오일 사용법을 알려드려요!!
티트리오일 효과, 티트리오일 부작용, 나우푸드 티트리오일, 티트리오일 사용법을 알려드려요!! 티트리오일은 피부, 모발 및 손톱을 건강하게 유지하는 것을 포함하여 여러 목적으로 사용할 수있는 에센셜 오일이예요. 티트리오일 티트리오일은 수 세기 동안 사용되었는데요, 호주 원주민들은 차나무 잎을 으깨어 오일을 추출한 다음, 기침과 감기를 치료하기 위해 흡입하거나 치유를 위해 피부에 직접 사용했어요. 오늘날 티트리오일은 100 % 희석되지 않은 "순수한"오일로 널리 이용 가능해요. 피부용 제품의 강도는 5–50 % 범위에서 희석 된 형태로 사용해요. 티트리오일에는 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 죽이는 것으로 밝혀진 많은 화합물이 포함되어 있어요. 티트리오일 효능 1. 손 소독제 티트리오일은 천연 손 소독제예요..
더보기
생강차 효능과 생강차 부작용, 생강차 만들기에 대해서 알아보겠습니다!!
생강차의 효능과 부작용, 생강청 만드는법에 대해서 알아보겠습니다!! 생강의 뿌리 또는 줄기는 많은 종류의 요리에 풍미를 더하지만, 또한 많은 질병에도 좋습니다. 생강차를 마시는 것은 멀미에서부터 암 예방에 이르기까지 모든 것을 도울 수 있습니다. 생강차의 효능 멀미 민간 요법은 생강차가 현기증, 구토 및 땀과 같은 멀미 증상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 멀미가 심할 경우에는 멀미약이 가장 효과적입니다.^^ 생강의 휘발성 오일과 페놀 화합물인 생강의 활성 성분이 임신, 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 혈압과 심장 건강 심장병을 예방할 수 있습니다. 저혈압, 심장 마비 예방, 혈전 예방, 가슴 앓이 완화, 저 콜레스테롤, 혈액 순환을 개선합니다. 체중 및 혈당 조절 ..
더보기
